Cours hebdomadaires
Les cours hebdomadaire se donnent au 1480 boul. Louis XIV, Québec.Venez nous rencontrer pour un cours d'essai GRATUIT !

Les cours hebdomadaires ne sont pas la solution pour vous ? Visitez la section Séminaires !

Les cours hebdomadaires s'adressent à ceux qui veulent approfondir leurs connaissances en autodéfense, avoir l'opportunité de pratiquer régulièrement les techniques vues lors des cours et pourquoi pas, tant qu'à être là, se mettre en forme en s'amusant.

Les cours sont ouverts à tous dès l'age de 12 ans et vous n'avez pas à posséder d'aptitudes spéciales pour apprendre à vous défendre.

Apprendre à se défendre c'est :

  • Assurer votre protection
  • Assurer la protection de votre famille et de vos proches
  • Savoir comment agir et réagir en cas d'agression
  • Savoir comment reconnaître les situations potentiellement dangereuses
  • etc.

C'est aussi être plus confiant quand :

  • vous marchez dans la rue
  • vous prenez l'autobus ou le taxi
  • vous sortez dans les bars
  • vous êtes en voyage
  • vous êtes au volant de votre voiture
  • etc.

Voila plusieurs excellentes raisons pour vous inscrire.

Des questions ?

courriel : info@autodefensequebec.com

Téléphone : 581-999-1901